Yoga Studio Sneek

“If you can breathe, you can do Yoga”
Sri Krishnamacharya

Yoga vanuit het hart

Yoga is één van de beste medthode die beschikbaar is om gezondheid te optimaliseren, de geest in balans te brengen en je verbonden te voelen met het leven. Yoga bevat hulpmiddelen om het bewustzijn, de emotionele en elementaire intelligentie te vergroten en een manier om lichaam en geest in evenwicht te brengen.

Iedereen die wil, kan genieten van een Yoga die bij hem of haar past. Er is een Yoga geschikt voor ieder persoon, ongeacht leeftijd, lichaamstype of cultuur.

Sandra is een Heart of Yoga docente en geeft Yoga in de lijn van Krishnamacharya met de focus op de ademhaling. Zij is onder andere opgeleid in Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra en Raja Yoga en is een Reiki Master in de Usui Traditie. Het is de persoonlijke transformatie in haar eigen leven die haar geïnspireerd houdt om te blijven leren, oefenen en te delen.

Met haar ‘roots’ in Nederland maar met een interesse in reizen over de wereld heeft Sandra opleidingen gegeven in Nieuw-Zeeland, Azië en Europa. Haar ware passie ligt in het ontdekken van de innerlijke wereld en haar hart is gericht op het werken met mensen door een holistische benadering en om mensen te inspireren.

Haar filosofie is dat iedereen die wil, kan genieten van een Yoga die bij hem of haar past en dat er een Yoga is die geschikt is voor iedereen.

Privacybeleid

Algemene Voorwaarden